【格安簡単レシピ】ホットドッグ風 オーブンサンド

ホットドッグ風 オーブンサンド



~作り方~


ホットドッグ風 オーブンサンド (1)
ウインナーをフライパンで炒めて半分にカットします
別に玉ねぎをみじん切りしておきます

ホットドッグ風 オーブンサンド (2)
食パンを半分にカットしマーガリンを塗った後トーストします

ホットドッグ風 オーブンサンド (3)
トーストした食パンにウインナーをのせ、ケチャップをかけ、みじん切りにした玉ねぎをのせます

ホットドッグ風 オーブンサンド (4)
もう片方の食パンとサンドしたら完成です

【食材】
朝の輝き6枚切り(1斤 68円)、皮なしウインナー(285g 198円)、 玉ねぎ(時価)、ハグルマ トマトケチャップ(500g 97円)、トップバリュ テーブルソフト(320g 158円)

【食材費】
食パン11円、ウインナー10円、玉ねぎ3円、ケチャップ3円、マーガリン1円

【合計】
28円

【調理時間】
約5分~10分

管理人コメント


ホットドッグ風 オーブンサンドの紹介です。

ホットドッグが食べたくなったので作ってみました。ホットドッグ用のパンがあればベストですが、食パンで代用できないか試してみました。ウインナーと玉ねぎがあれば簡単にできます。調理時間は約5分~10分程度です。ウインナーを炒めている間に玉ねぎのみじん切りをすれば調理時間の短縮ができます。

食べた感想は、玉ねぎのシャキシャキ感とウインナーのやわらかい食感がいい感じです。ホットドッグ用のパンがなくても食パンで十分代用できることがわかりました。味にアクセントがほしい方はお好みでマスタードを入れたらよいかもしれません。食材費30円以下と安いので管理人は定番朝食にしようと思います。

【原価計算】
・食パン:朝の輝き6枚切り1斤68円 1枚使用で、68円÷6枚≒11.3円
・皮なしウインナー:285g198円(1袋約20本入) 1本使用で、1本÷20本×198円=9.9円
・玉ねぎ:少量使用で、約3円
・トマトケチャップ:500g97円 15g使用で、15g÷500g×97円=2.91円
・テーブルソフト:320g158円 1.5g使用で、1.5g÷320g×158円≒0.74円

合計で約27.85円です。

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【格安簡単レシピ】白身フライ オーブンサンド

白身フライ オーブンサンド



~作り方~


DSC07717.jpg
食パンを半分にカットしマーガリンを塗ります

DSC07721.jpg
マーガリンを塗った食パンをトーストし白身フライをのせ、その上にタルタルソースをたっぷりかけます

DSC07722.jpg
もう片方の食パンとサンドしたら完成です

【食材】
朝の輝き6枚切り(1斤 68円)、お弁当用白身フライ(500g 198円)、タルタルソース(1kg 658円)、トップバリュ テーブルソフト(320g 158円)

【材料費】
食パン11円、白身フライ12円、タルタルソース10円、マーガリン1円

【合計】
34円

【調理時間】
約5分~10分

管理人コメント


白身フライ オーブンサンドの紹介です。

白身フライがあれば簡単にできます。調理時間は約5分~10分程度かかりますが、トーストしている時間が大部分なので手間はかかりません。前日の夕食が白身フライのときの翌日の朝食にすれば、白身フライをレンジでチンするだけなので簡単です。

食べた感想は、タルタルソースと白身フライがマッチしていい感じです。ポイントはタルタルソースをたっぷりかけることです。

管理人は期間限定メニューのダブルフィレオフィッシュを楽しみにしていて、実際買って食べてみたらタルタルソースが少なくてがっかりした記憶があります。フィレオフィッシュは絶対タルタルソースをけちってほしくない!と声を大にしてマクドナルドに言いたいです。カサノバさんよろしくお願いします・・・^^

とろけるチーズをのせたらさらにおいしくなりそうな気がしたので、今度作ってみようと思います。白身フライオーブンサンドは材料費が34円と格安で、手間もかからないのでおすすめです。

【原価計算】
・食パン:朝の輝き6枚切り1斤68円 1枚使用で、68円÷6枚≒11.3円
・白身フライ:500g198円 1枚30g使用で、30g÷500g×198円=11.88円
・タルタルソース:1kg658円 15g使用で、15g÷1kg×658円=9.87円
・テーブルソフト:320g158円 1.5g使用で、1.5g÷320g×158円≒0.74円

合計で約33.79円です。

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2018年8月5日現在の掲載食材数:631食材

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